Mood of the day: Stanchissima ma super sportiva!
Soundtrack: The Passenger (Iggy Pop) // Photo: Cisco
Questa settimana è in atto una grande sfida. Visto che mi è stato fatto capire che sembro una polentona che non si muove nemmeno spinta da un carro attrezzi, ho ben deciso di sfidare il mondo e di trasformarmi in una Training Girl (non esiste questo termine, probabilmente). E così, con l'aiuto della Decathlon e di un nuovo completino super sportivo, mi sono iscritta in piscina e al corso di presciistica.
Ora la mia settimana si articola più o meno così:
Lunedì: fitness, ellittica, tapis roulant in piscina.
Martedì: presciistica.
Mercoledì: mercoledì da leoni in piscina (un'ora e mezza di ginnastica folle una volta al mese).
Giovedì: fitness, ellittica, tapis roulant in piscina.
Venerdì: presciistica.
Sabato e domenica: la d i s t r u z i o n e.
Sono arrivata al quarto giorno della settimana e sono orgogliosa di me stessa. Non ho mai fatto molto sport, quindi è tutto abbastanza nuovo ed i miei muscoli si stanno risvegliando da un sonno lungo 24 anni circa, però, nonostante la stanchezza mi sento davvero meglio. Meno gonfia, più reattiva, meno stressata. Di conseguenza credo proprio che non mi fermerò a questa settimana ma che proseguirò.
State a vedere che divento davvero sportiva! Ma chi, io?
2 commenti:
Cos'è l'elittica?
Scusiscende: http://www.adieta.it/ellittica.htm
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